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Preis für echte SexpuppenWie stark bist du? Das ist eine schwierige Frage, egal ob Mann oder Frau. Aber eigentlich möchte ich fragen: Wie definierst du deine Stärke? Woher kennst du deine Grenzen? Woher weißt du, wie viel du draufhast?

Wenn es hart auf hart kommt, stellen wir oft fest, dass wir viel stärker sind, als wir denken. Was ist Stärke? Stärke hat nicht immer nur mit körperlicher Kraft zu tun. Vielmehr geht es um Willenskraft. Disziplin. Tatkraft. Es geht um die Fähigkeit, Dinge zu erledigen. Ich kenne Menschen, die intellektuell stark sind, aber im Job nur wenig leisten. Und ich kenne andere, die ihre Arbeit extrem herausfordernd finden, aber mit ihrem schieren Tatendrang und ihrer harten Arbeit Berge versetzen können. Sie besitzen innere Stärke. Interessanter ist, dass diese produktiven, hart arbeitenden Menschen die Belastung oft gar nicht bemerken. Außenstehende staunen nicht nur, sondern fragen oft: Wie schaffst du das?

Die Antwort lautet normalerweise: Ich arbeite einfach härter als die anderen. Warum also können manche Menschen mehr leisten? Was gibt ihnen zusätzlichen Antrieb? Was verleiht ihnen zusätzliche Kraft? Könnte es sein, dass sie sich einfach selbst die Erlaubnis gegeben haben, mehr zu leisten? Selbst auferlegte Grenzen Was ich beobachtet habe, ist, dass die meisten Menschen sich selbst Grenzen setzen. Sie begrenzen ihre Leistung aufgrund selbst auferlegter Beschränkungen ihrer Fähigkeiten und Stärken. Manchmal beruhen diese Grenzen auf vergangenen Erfahrungen. Manchmal auf vermeintlichen Fähigkeiten. Manchmal haben diese Grenzen keine Grundlage. Ich kann das nicht. (Warum?) Das ist zu viel für mich. (Woher wissen Sie das?)

ICHkann sich nicht so anstrengen. (Was würde passieren, wenn Sie es täten?) = Ich bin nicht schlau genug, das zu lösen. (Können Sie sicher sein, wenn Sie es nicht versucht haben?) Also, wie durchbrechen wir diese Grenzen? Wie werden wir stärker? An die Grenzen gehen! Viele Menschen machen nur die gleichen Bewegungen, sind aber weit von ihren Grenzen entfernt. Wenn Sie stärker werden wollen, müssen Sie an Ihre Grenzen gehen. An ihre Grenzen gehen ist nötig, um Ihre Grenzen zu erweitern. Im Fitnessstudio haben Bodybuilder dies schon vor langer Zeit entdeckt. Aber das gleiche Prinzip gilt auch für innere Stärke. Disziplin und Antrieb. Sie möchten Ihre Grenzen austesten? Gehen Sie an sich heran. Testen Sie die von Ihnen selbst wahrgenommenen Beschränkungen, um zu sehen, wie zutreffend sie sind.

Stellen Sie sicher, dass Ihre Ziele etwas über dem liegen, was Sie für erreichbar halten. Sie sind stärker, als Sie denken. Die meisten Menschen unterschätzen ihre Kraft. Fordern Sie im Alltag Ihre Fähigkeiten heraus. Testen Sie Ihre Grenzen. Fordern Sie sich selbst heraus, um Ihre wahren Grenzen zu finden und Ihre Stärke zu definieren. Wenn Sie entdecken, wie viel Sie wirklich draufhaben, werden Sie sich vielleicht selbst überraschen. Wo sind Ihre selbst auferlegten Grenzen? Welche müssen Sie überschreiten? Wann haben Sie festgestellt, dass Sie viel stärker sind, als Sie dachten?