Lisa's Weight Loss Diary: Embracing Change and Self-Discovery

Raws li Lisa pib nws txoj kev poob phaus, nws nrhiav tsis tau tsuas yog hloov lub cev tab sis kuj nkag siab tob txog nws tus kheej. Cov txheej txheem tsis yog hais txog kev poob phaus; nws yog hais txog embracing lub neej noj qab nyob zoo thiab txhawb nqa tus kheej-kev hlub. Nyob rau hauv txoj kev, nws tau ntsib ntau yam cuab yeej thiab cov peev txheej uas pab nws hauv txoj kev taug kev no, suav nrog cov khoom lag luam tshiab uas txhim kho nws tus kheej kev ntseeg siab.

Ib qho khoom lag luam uas tau txais nws lub siab yog lub neej zoo li silicone poj niam menyuam roj hmab. Thaum pib, Lisa tsis ntseeg txog lub tswv yim, tab sis tsis ntev nws pom tau hais tias cov menyuam roj hmab no tuaj yeem ua ib txoj hauv kev tshawb nrhiav nws tus kheej lub siab nyiam thiab lub cev duab. Lub duav pw ua ke menyuam roj hmab, tsim nrog cov yam ntxwv tiag tiag, tso cai rau nws txaus siab rau kev zoo nkauj ntawm tib neeg daim ntawv, uas ua rau nws txhawb nqa nws lub cev, tsis hais nws loj npaum li cas.

Hauv nws phau ntawv teev npe, Lisa tau sau txog qhov kev paub ntawm kev siv tus menyuam roj hmab sib deev tau pab nws tawm tsam nws qhov kev nyab xeeb. Lub neej zoo li silicone poj niam menyuam roj hmab tau dhau los ua lub cim ntawm kev txhawb nqa, ceeb toom nws tias kev lees paub tus kheej yog qhov tseem ceeb ntawm txhua qhov kev poob phaus. Nws pom tias los ntawm kev tshawb nrhiav nws txoj kev sib deev thiab lub cev hauv qhov chaw nyab xeeb thiab tsis muaj kev txiav txim siab, nws tuaj yeem txhim kho nws tus kheej zoo dua.

Tsis tas li ntawd, Lisa pom tau hais tias txoj kev mus rau qhov poob phaus tsis yog hais txog lub cev zoo nkaus li tab sis kuj hais txog kev noj qab nyob zoo. Kev koom tes nrog cov khoom xws li lub duav pw ua ke menyuam roj hmab tso cai rau nws qhia nws tus kheej ywj pheej thiab tshawb nrhiav nws tus poj niam, uas yog qhov tseem ceeb ntawm nws txoj kev hloov pauv.

Raws li Lisa tseem sau txog nws txoj kev vam meej, nws hais txog qhov tseem ceeb ntawm kev hlub tus kheej thiab kev lees paub. Nws phau ntawv poob phaus tsis yog ib qho ntaub ntawv ntawm nws qhov kev hloov pauv ntawm lub cev tab sis ua pov thawj rau nws txoj kev taug kev ntawm nws tus kheej nrhiav pom, qhov twg txhua kauj ruam, suav nrog cov tsis zoo, ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv nws txoj kev loj hlob tag nrho.