ಯುಎಸ್ಎ, ಜರ್ಮನಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಜಿಯಂನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕ ಗೊಂಬೆಗಳು ಸ್ಟಾಕ್‌ನಲ್ಲಿವೆ, ವೇಗದ ವಿತರಣೆ!

ಸಾಮಾಜಿಕ ಭಯ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ತೀವ್ರ ಭಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಭಯ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಅಥವಾ ಗಮನದ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿರುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೀವ್ರ ಯಾತನೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಭಯವು ಎಷ್ಟು ಅಗಾಧವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದರೆ ಅದು ಅವರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸೆಕ್ಸ್ ಡಾಲ್ ವಿತ್ ಮೆಟಲ್

ಸಾಮಾಜಿಕ ಭೀತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಇತರರಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಡುವ ಅಥವಾ ಅವಮಾನಿಸಲ್ಪಡುವ ಭಯ. ಈ ಭಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಅವರು ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಬೆವರುವುದು, ನಡುಕ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಲವ್ ಡಾಲ್

ಸಾಮಾಜಿಕ ಭೀತಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖಿ. ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಮೆದುಳಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳಂತಹ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಂಶಗಳು ಪಾತ್ರವಹಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಭೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT) ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಕ್ಸ್‌ಪೋಸರ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಿಲಿಕೋನ್ ರಿಯಲ್ ಡಾಲ್

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಭೀತಿಯು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಗಂಭೀರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಬ್ಬರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು, ವೃತ್ತಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.