168cm ਵੱਡੇ ਵੱਡੇ ਛਾਤੀ ਵਾਲੇ ਛਾਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਸੈਕਸ ਗਧੇ ਵਾਲੀ ਡੌਲ

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਸ, ਪੋਲਟਰੀ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਵਰਗੇ ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਭੋਜਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਸੰਬੰਧੀ ਨੈਤਿਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵਿਕਲਪਕ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਭੋਜਨ ਲਈ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ ਨੈਤਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲਤ ਹੈ। ਉਹ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੁੱਖ ਝੱਲਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਨਫਲੇਟੇਬਲ ਡੌਲ ਸਿਲੀਕੋਨ

ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਜੋ ਲੋਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹਨ ਉਹ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਹੈ। ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸਲੀ ਗੁੱਡੀ

ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਥਿਰਤਾ ਵੀ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣਨ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਪਸ਼ੂ ਪਾਲਣ ਗ੍ਰੀਨਹਾਊਸ ਗੈਸਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਜੰਗਲਾਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਸ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਜਾਂ ਖਤਮ ਕਰਕੇ, ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਟੀਪੀਈ ਚੱਬੀ ਡੌਲ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਆਲੋਚਕ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਮਾਸ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਵਭੋਗੀ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਏ ਹਨ। ਉਹ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸੈਕਸ ਡੌਲ ਸਿਲੀਕੋਨ

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਨੈਤਿਕਤਾ, ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਥਿਰਤਾ ਵਰਗੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨੈਤਿਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਇੱਕ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਦੂਸਰੇ ਇਸਨੂੰ ਬੇਲੋੜਾ ਜਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵੀ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣ ਜਾਂ ਨਾ ਅਪਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।