۱۵۳ سانتي متره غټ سیلیکون ایلین روبوټیک سیکس ګولۍ

د بنیامین فرانکلین په څیر ورځ پلان کړئ

بنیامین فرانکلین ممکن د روم امپراتور نه وي، مګر بنسټ ایښودونکی پلار، چاپګر او اختراع کوونکی د مارکس اوریلیوس په څیر ورته پوښتنې سره مبارزه وکړه: د نیک ژوند ژوند کول څه معنی لري؟ فرانکلین د خپلو فضیلتونو لیست ساتلی و: زغم، چوپتیا، نظم، هوډ، کفایت، صنعت، اخلاص، عدالت، اعتدال، پاکوالی، ارامتیا، عفت او عاجزي. د BBW جنسي ګولۍ

(ایا غواړې چې ډیر سبزیجات وخورې؟ دا هڅه وکړه.)

هغه په ​​دې باور و چې عملونه د خبرو په پرتله لوړ غږ کوي، نو فرانکلین نه یوازې غوښتل چې دا فضیلتونه تایید کړي؛ هغه غوښتل چې د ورځني عادتونو له لارې یې تمرین کړي. د دې کولو لپاره، فرانکلین خپل ورځ په ساعت کې پلان کړه. د لویو بوبس سیکس ډال

هره ورځ د سهار وختي د ویښیدو زنګ سره پیل شوه. هغه د سهار په پنځو بجو له بستره راویښ شو او راتلونکي درې ساعته یې په مینځلو، ناشته کولو، د ورځې پلان کولو او د یوې مهمې پوښتنې په فکر کولو کې تیر کړل: "زه به نن ورځ څه ښه وکړم؟" د سهار مراقبت شاید هغه سره د خپل کار په جریان کې د ارادې، تمرکز او معنی راوستلو کې مرسته وکړه. تور سیکس ډال

د هغه د سهار یو بل رسم ممکن لږ فکر کوونکی وي، مګر ظاهرا لږ ځواکمن نه وي: لږترلږه نیم ساعت لپاره په بربنډ کې ناست وي. په ۱۷۶۸ کال کې فرانسوي ډاکټر جیک باربیو-ډوبورګ ته په یوه لیک کې، فرانکلین په سړه هوا کې د ناستې عمل د "بریسینګ یا ټونک حمام" په څیر بیان کړ - هغه چې هغه د سړو اوبو حمام "شاک" ته ترجیح ورکوي.