153cm Robert Crimo Yaşayan Xenomprph Uzaylı Seks Bebekleri

Erken kalkmak mı yoksa geç uyumak mı daha iyidir? Bir espresso içmek mi yoksa bir demlik çay içmek mi? Onları sevin veya nefret edin, sabah ritüelleri günün geri kalanı için tonu belirleyebilir.

Günümüz yaşam koçları ve trend belirleyicileri, gün içindeki saatleri optimize etmek için sürekli olarak yeni yollar tasarlıyorlar, ancak bu dürtüleri yeni bir şey değil. Marcus Aurelius'tan Ludwig van Beethoven'a kadar, insanlar yüzyıllardır üretkenliğe ve odaklanmaya ilham veren sabah rutinleri tasarlıyorlar.Flat Chest Sex Doll

Tarihin en başarılı figürlerinden bazıları 21. yüzyılın rutin arayanlarına hangi bilgelik parçacıklarını verebilir? Mini Seks Bebeği

Marcus Aurelius "erteleme" tuşuna basılmasına karşı çıkardı

Kişisel gelişim gurusu olmadan önce Marcus Aurelius vardı. MS 121'de doğdu, 40 yıl sonra Roma imparatoru oldu ve 180'deki ölümüne kadar hüküm sürdü. Tarihin en etkili imparatorluklarından birine komuta etmiş olabilir, ancak ilgi alanları Curia Julia'nın mermer duvarlarının çok ötesine uzanıyordu: Ayrıca erdemli bir hayat süren, bilgeliği, adaleti, ılımlılığı ve cesareti teşvik eden bir Stoacı filozoftu. Anime Seks Bebekleri

(İşte rutinler oluşturmaya yönelik tüm bu tavsiyelerin ardındaki bilim.)

Marcus Aurelius bu fikirler üzerinde sonunda şu şekilde yayınlanacak bir dergide kafa yordu:Meditasyonlarİçinde, kendini geliştirmenin yollarını sıraladı.

Mücadele ettiği bir şey vardı: sabah rutinleri. Biyografi yazarı Frank McLynn'in gözlemlediği gibi, "Marcus sabahları yataktan çıkmaktan nefret eden bir uykusuzluk hastasıydı - insanların erken kalkmayı bir erdem olarak gördüğü Roma kültüründe ciddi bir hata."

Sonuç olarak Marcus Aurelius her gün yataktan kalkmak için kararlı bir çaba gösterdi. "Sabah isteksizce kalktığınızda, bu düşüncenin mevcut olmasına izin verin - bir insanın işine kalkıyorum," diye yazdı. Bu mantrayı gününe başlamak için motivasyon olarak kullandı, "yatak çarşaflarına uzanıp kendimi sıcak tutmak" değil, ikinci yüzyılda erteleme düğmesine basmanın eşdeğeriydi. Erdemli bir gün yaşama işini yapmanın ilk adımıydı.